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草津白根山付近の2000m超峰 [登山]

最近の目標は標高2000m超峰です。

日本国内には標高2000m超峰が840山ほどあります。数えてみたら480峰ほどの登頂を果たしています。未登頂の山には藪山が多く全山登頂などとは考えてはいませんが、長野県内とその周辺県にある峰を一つでも登ってみたいものと思っています。

草津白根山付近の逢ノ峰・坊主山・池ノ塔山に登ってきました。

と言っても3山共に志賀草津ラインのR299からはわずかな時間で登れる峰です。

標高2020mの万座山の隣にある坊主山です。

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レポは続く

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志賀高原赤石山~ダン沢ノ頭 [登山]

目標は標高2000m超峰です。

志賀高原熊の湯~四十八池湿原~大沼池を経て赤石山に登り、赤石山から野反湖に延びる稜線上の湯ノ沢の頭~ダン沢ノ頭まで往復し、赤石山~鉢山経由で熊の湯に戻りました。

未登頂の2000m超峰3山を踏みましたが朝6時から11時間近くかかるロングラン登山となり、鉢山からの下りはヘロヘロ状態でした。体力脚力の衰えは顕著です。


志賀高原の神秘大沼池です。

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ダン沢ノ頭山頂。
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年忌法要

2017-06-18T17:10:07.jpg2017-06-18T17:10:07.jpg亡き義母の一年忌の法要です。
寺の境内に入ると心が落ち着きますね。

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お砂踏み [流れゆく日々]

御代田町寶珠院へ四国霊場八十八ヵ寺のお砂踏みに行ってきました。


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お砂踏みとは
四国八十八カ所の札所の砂を踏めば、実際にお遍路をしたのと同じ御利益があるとされる風習。元々は、ご本尊を描いた88の掛け軸をかけ、その下に砂を入れた座布団のような麻袋を置いて踏んだという。江戸時代に入り、修行僧が中心だった霊場に豊かな商人が出かけるようになり、お遍路がブームに。この頃、商人らがお遍路を伝えようと全国各地へ砂を持ち帰り、「お砂踏み」が始まったとされる。交通手段が未発達で、四国が地理的に不便だったことから、お遍路を身近に感じるための手段だった。

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車検入り [流れゆく日々]

愛車ウイッシュは13年22万キロ走りました。

残りの運転人生を考えると、新車乗り換えがベターと思うのですが、愛着があって廃車にするのには忍びないです、

この13年間走行距離以外にも数々の記録を残しています。車中泊は年間平均40泊・通算500泊、登った山は1300山を越えます。

まさに私の登山人生を支えてくれました。とても廃車にという気にはなれません。

13年間事故も何度か経験しました。フロントグリル、左後部ドア―、後部バッファーなども事故のため交換していて満身創痍ではありますが、その分新しくなっているというものです。今は下回りに傷みが来ていてマフラーも交換のようです。

もともと月までの38万キロを目指していましたから、もう1回は車検を取り2年間は乗りたいと思っています。

少しお金はかかりますが今日車検入りです。

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麦草峠から稲子岳周回 [登山]

梅雨入り前に北八ヶ岳の麦草峠から白駒の池~ニュウ~稲子岳~中山~高見石~丸山~麦草峠を周回してきました。右足に不安を抱えながらも、あまり標高差のない苔むす樹林帯のトレイルですが、転石も多く一部残雪の道をゆっくりと歩き8時間のロングラン登山となりました。


訪れる人も少ない稲子岳から硫黄岳・東天狗岳
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白駒の池
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一夜山・長峰山・光城山 [登山]

信州ふるさと120山」めぐり、2日目は長野市旧鬼無里村の一夜山です。

雨模様の中傘さして山頂に立ちましたが、戸隠連峰西岳方面も霧の間に姿を見せてくれました。

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霊仙寺山・髻山 [登山]

信州ふるさと120山」を目指すY女史を案内して旧牟礼村の山霊仙寺山と、旧豊野町の髻山に登ってきました。

少々怪しい天気でしたが新緑の中フィトンチッドを浴びて森林浴を楽しむことができました。

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テスト登山と山菜採り [登山]

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北海道雪山山行から帰宅後一月が過ぎました。

群別岳で傷めた右足も順調に回復して、少々痛み尾はありますが歩行には何ら支障がなくなりました。

1週間前から千曲川河畔の公園で1万歩のリハビリ歩行を続け、ようやく登山もできるかというまでになりました。

天気も良く昨日少し雨が降ったのでワラビも勢いよく芽を出したのではと思い、故郷名山の大林山に登ってきました。

ひょく鉱700m付近まで林道を車で入り、標高差500mほどを1時間30分ほどで山頂に立ちました。

まさにドンピシャのタイミングでワラビがにょきにょきと出ていて30分ほどで一抱えほど採取できました。

付近の木々が芽吹いた山頂でゆっくりとランチ休憩です。

清々しい空気を吸いながら久しぶりに森林セラピーを浴びてストレス発散できました。

今年は昨年までとは少し変わった里山登山を楽しもうと思っています。

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胃の内視鏡検査 [流れゆく日々]

年に一度の胃の内視鏡検査を受けてきました。


このところ胃の調子が悪く胃薬を処方していただいているので少々ナーバスな日々が続いていて、検査結果も気になるところでしたが、診断結果は「慢性胃炎Eタイプ」と診断されました。

医師からは「特に心配することではないので、過飲・過食・刺激物を避けて健康的な食生活をするよう」に言われました。

最近は週2日の休肝日と少食を心がけた食生活ですから、これからも続けて行こうと思っています。

胃検査の前に行っていた血液検査の結果も出ましたが、こちらは肝機能を含め何も問題はありませんでした。

市から特定健康診査の案内も届きましたが、5月6月は健康確認月間としています。

後期高齢者入り間近ですが、しっかり健康管理をして好きな山登りを楽しめる体力維持に努めようと思っています。

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